Maharashtra News Media सच की आवाज
*कामगारो के लीये योग प्राणायाम सत्र क्र.3*
*योग प्राणायाम, आसन एंव आहार विषयक मार्गदर्शन*
सावनेरः दि.15 डिसेंबर को तालुका की जीटीएन टेक्स्टाईल प्रा.ली.कंपनीमे कार्यरत कामगारोके स्वास्थ के प्रति जागरूकता तथा उन्हे योग प्राणायाम तथा आसनो की जानकारी हो ताकी वे स्वस्थ रह सके इस वास्ते कंपनी प्रबंधन की ओरसे सभी कामगारो के लीये यह ट्रेनिंग सत्र नियमित तौरपर कीया जाता है.
ट्रेनिंग सत्रमे योग प्राणायाम के साथ ही इस ट्रेनिंग सत्र की शुरुवात पतंजलि योग समीतीके तालुका प्रभारी किशोर ढुंढेले व्दारा कर भस्त्रिका,कपालभाती, बाह्य प्राणायाम, अनुलोम विलोम,भ्रामरी,उदगिथ,प्रणवज्ञान आदी प्राणायामोके साथ ही योगींग जाँगींग,सुक्ष्म व्यायाम,ताडा़सन, वु्क्षासन,त्रिकोणासन,वज्रासन, मंडुकासन,सुर्य नमस्कार आदी के साथ ही आहार विषयक की विस्तृत जानकारी कामगारोको देकर अपने शरीरको रोगमुक्त रखने हा तू इसका प्रयोग खुँद एंव अपने परिवारके साथ नियमित करने की सलाह दी.
कामगारोके ट्रेनिंग सत्रके सफलतार्थ जीटीएन टेक्स्टाईल प्रा.ली.कंपनी मंगसा के एच.आर.मँनेजर श्री महंत तथा ट्रेनिंग जाँबर सुनील कमाले आदी प्रयासरत है.
